頭痛 自律神経専門
フリーベラ立川整体院

低気圧が来ると頭が重くなる、ぼーっとする、やる気が出ないという方は少なくありません。これは体質ではなく、自律神経が敏感になっているサインです。フリーベラ立川整体院では、低気圧による頭の重さを自律神経の乱れから根本的にアプローチしています。

低気圧で頭が重くなるとは何か

低気圧で頭が重くなるとは、気圧が下がる前後に起きやすい頭部の不快感・ぼんやり感・思考の鈍さのことです。頭痛ほどの痛みはないが何となく重い、集中できない、何もしたくないという状態が続きます。天気予報より先に体が反応するという訴えも現場では非常に多いです。これは偶然ではなく、自律神経が気圧変化に過剰反応していることが原因です。整体の現場でもこの症状を訴えて来院される方が増えています。

なぜ低気圧で頭が重くなるのか

気圧が下がると内耳の気圧センサーが過剰反応し、自律神経が乱れます。自律神経が乱れると脳への血流が低下し、酸素・栄養の供給が減ることで頭が重くなります。さらに低気圧の日は副交感神経が過剰に優位になりやすく、眠気・だるさ・やる気の低下が同時に起きます。施術者の立場から見ると、低気圧に敏感な方は首まわりの筋緊張が強く、もともと自律神経が乱れやすい状態にあることがほとんどです。

身体の中で何が起きているのか

気圧が低下すると血管が拡張しやすくなります。脳周辺の血管が拡張することで神経が圧迫され、頭の重さやぼんやり感が起きます。同時に自律神経の乱れによって血流のコントロールが崩れ、脳への酸素供給が不安定になります。思考が鈍くなる・集中できない・何もしたくないという状態はこの酸素不足が原因です。施術の際に首・頭蓋骨まわりを確認すると、低気圧に敏感な方は例外なく深部の筋肉が硬直しています。

放置するとどうなるか

低気圧のたびに頭が重くなる状態を放置していると、自律神経の乱れが慢性化します。慢性化すると気圧変化への反応がさらに敏感になり、少しの変化でも頭が重くなるようになります。また集中力・思考力の低下が仕事や日常生活に支障をきたすようになります。頭が重い日が続くことでストレスが蓄積し、睡眠の質も下がっていきます。早めに根本から対処することが重要です。

整体での改善の考え方

フリーベラ立川整体院では、低気圧による頭の重さに対して自律神経を整えることを最優先に施術を進めます。首・頭蓋骨まわりの筋緊張をほぐし、脳への血流を改善することで気圧変化への過剰反応を抑えていきます。施術を重ねることで低気圧が来ても頭が重くならない身体に変わっていきます。体が天気予報より先に反応するのは異常ではありません。整えれば変わります。

低気圧のたびに頭が重くてつらいという方は、ぜひフリーベラ立川整体院にご相談ください。まずはお気軽にご連絡ください。