天気頭痛・気圧頭痛改善症例②

東京都立川市 30代 女性 主婦（天気頭痛・気圧頭痛）

■来院までの経緯と症状

・梅雨と台風シーズンになると毎年頭痛がひどくなる状態が5年以上続いていた。

・低気圧が近づくと耳の奥がこもる感じと同時に、こめかみから後頭部にかけて重い痛みが出る。

・家事や育児の最中に頭痛が出ると動けなくなり、子どもに申し訳ないと感じていた。

・市販の鎮痛剤を飲むと一時的に楽になるが、薬が切れるとまた痛くなるパターンが続いていた。

・夫が仕事で不在の日に頭痛が重なると、家のことが何もできなくなることがあった。

・「薬を飲まずに梅雨を乗り越えたい」という希望で来院。

■治療経過

■初回施術（検査込み）

・首〜肩の強い筋緊張と巻き肩姿勢を確認。

・自律神経負荷が強く、気圧変化への身体的な耐性が低い状態だった。

・施術後「肩が軽くなった感じがする」と話される。

・気圧変化時に症状が出やすい仕組みと、日常でできる対策を説明。

・週1回の通院で治療計画。

■施術2〜4回目（週1回ペース）

・雨の日の頭痛の強度が以前より弱くなってきた。

・「薬を飲まずに済んだ雨の日が初めてあった」と報告。

・育児中の姿勢と睡眠リズムについてもアドバイス。

■施術5〜7回目（週1回ペース）

・梅雨時期に入ったが、寝込むほどの頭痛が出なくなった。

・「雨が続いても以前ほど憂うつじゃなくなった」と話される。

・家事・育児をほぼ通常通りこなせる日が増加。

■施術8〜10回目（週1回ペース）

・台風接近時にも頭痛が軽度にとどまった。

・セルフケアが定着し、メンテナンスへ移行。

■〜現在

・梅雨・台風シーズンを薬なしで乗り越えられるようになった。

・「去年の梅雨と全然違う」と喜んでいただいた。

・子どもとの時間を頭痛で潰さなくなったと話してくれている。

■考察＆まとめ

主婦・育児中の天気頭痛は、休めない環境と慢性的な疲労が重なることで悪化しやすい。身体の緊張を取り除きながら気圧変化への耐性を高めたことが改善につながった事例。

頭痛で家事・育児ができなくなる罪悪感がストレスとなり、さらに自律神経を乱すという悪循環に陥りやすい。早めに対処することでその悪循環を断ち切ることができる。

週1回スタートで約2〜3ヶ月・トータル10回ほどで気圧変化による頭痛がほぼ出ない状態まで改善できた事例。

梅雨や台風シーズンが毎年憂うつでも、身体を整えることで気圧への過敏さを下げられるケースは多い。

症状が安定してからは月1回を基本に、梅雨・台風シーズンは頻度を上げて対応している。

似たような症状があってお困りでしたら是非、当院の施術をお試しください。

東京都近郊、立川市近郊で病院（頭痛クリニック、頭痛外来、脳神経外科・内科など）ではない頭痛治療院をお探しならフリーベラ立川整体院へどうぞお越しください。

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